Går längs grusvägen och tar in på en stig som leder in mellan träden.
Det är försommar och krispigt grönt runt omkring mig.
Trafikbruset bakom mig avtar i takt med att träden blir skog och blandar snart upp sig i vinden.
Stigen jag går på smalnar av och suddas ut i terrängen, men jag fortsätter och hittar snart ett litet djurstråk som tar mig djupare in i skogen.
Plötsligt står ett rådjur framför mig och vi tittar på varandra en stund, innan den med lätta kliv skapar en tryggare distans.
Hjärtat börjar hitta naturens rymt och mina sinnen blir allt mer närvarande.
Jag hör trädens rörelser, löven och knoppar som knäpper i solen, de olika fåglarnas läten och doften av skog fyller mina lungor.
Det känns stort och vacker när jag står här i skogen och låter mig omfamnas av naturen.
Bildligt Talat 